Vi strävar efter att ha en verksamhet där alla som vill ska få träna gymnastik. Utgångspunkten är att man ska kunna komma in i träning även om man är lite äldre samt att det ska vara lika lätt att gå ner i träningsmängd som upp.
Våra grupper:
Stor & liten - En föräldrar och barngrupp för våra allra yngsta gymnaster. Här är du som förälder aktivt deltagande under lektionen. För barn mellan 2-4 år - ca11 träningar/termin.
TT - Teknikmix - Här tränar vi grunder i truppgymnastik 1 ggr/vecka, i dessa lag går man i väntan på en plats i någon av våra team eller träningsgrupper.
LG - Lekande gymnastikgrupp - barn mellan 4 - 7 år.
TG - Träningsgrupp - Grupper som tränar truppgymnastik 1-2 ggr/vecka med barn från 7 år och äldre.
Team - Grupper som tränar & tävlar och som tränar 2-3 ggr/vecka.
TT Ung - För våra äldre gymnaster som har tränat truppgymnastik ett tag och som vill gå ner i träningsmängd, träning 1 ggr/vecka. Tränar 1-2 ggr/vecka men tävlar inte.
TT VUX - För våra äldsta gymnaster från 18 år och upp. Här kan du komma in som nybörjare även om du är 40 år och aldrig tränat gymnastik, träning 1 ggr/vecka.
Fokusträning - Det här konceptet är till för våra gymnaster som vill komma framåt samt nöta på en övning. Varje tillfälle har en egen fokusövning som vi jobbar med. Exempel är handvolt, rondat-flickis, volt-skruv, överslag, dubbelfrivolt osv.
Det är viktigt att gymnasterna klarar av de kraven som ställs inför varje fokusövning. Prata och fråga era tränare om kraven uppfylls för er gymnast.
